Curl cavo basso, per allenare i muscoli del bicipite brachiale. Questo esercizio può essere eseguito con diverse prese come quella a martello (fune),... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
Curl cavo basso, per allenare i muscoli del bicipite brachiale. Questo esercizio può essere eseguito con diverse prese come quella a martello (fune),... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
![BICIPITI | Bicipiti con presa a martello (cross-body hammer curls) | IronManager & Lorenzo Pansini - YouTube BICIPITI | Bicipiti con presa a martello (cross-body hammer curls) | IronManager & Lorenzo Pansini - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/eFpRztIVk5E/mqdefault.jpg)